cykl 6 tygodni

Cześć, w najbliższy piątek kończę cykl masowy i chciałbym przejść od razu na redukcję. Jak to zrobić? Planowałem przez 2 tygodnie powoli się ''wkręcać'' dodawać aeroby i hiit. Planuję tak: Poniedziałek - FBW + po treningu aeroby około 20 minut Wtorek - HIIT Środa - FBW + aeroby 20 minut Czwartek - HIIT Piątek - FBW + Aeroby 20 minut Sobota - [...]

Witam, proszę o pomoc przy interpretacji badan, oraz kontynuacji cyklu. 1. WIEK: 29 2. WAGA: 100 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 67 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie 5 lat 6. DIETA: 2700 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie 1 cykl 10 strzalow omnadren 250 [...]

Normaly cykl kreatynowy to 4 - 6 tygodni. Nie wszyscy maja komfort dostepu do silowni przez 4 tygodnie. U mnie to max 2 tyg. Potem albo praca wyjazdowa (fizyczna), albo aktywny wypoczynek (mocno aerobowy). Chcialem zrobic troche cykli kreatynowych, ale jak? Czy skrocic do 2 tygodni, czy ciagnac 4 przy braku silowni przez drugie 2 tygodnie. Azot [...]

[...] BF% 14% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): normal 13.STAN ZDROWIA: 5 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak PYTANIE: Witam potrzebuje propozycji cyklu do 12 tygodni... Macie jakieś ciekawe propozycje? Weźcie tylko pod uwagę, że jestem świeżak jeszcze i że cykl ma być raczej na twardą budowę (rzeźbę) więc proszę o [...]

Wita. Sprawa wygląda tak - cykl już miałem przez Was, czyli profesjonalistów ustalony, ale po przemyśleniach proszę o pomoc w ustaleniu nowego - masa później redu. Sytuacja jest taka, że przez pół roku jestem za granicą (misja). Z dietą jest tak, że żarcie jest jakie jest. Ryż, makaron, kurczak, jajka, jagnięcina, wołowina, od ch... warzyw i [...]

[...] mięśnie brzucha. Klatka rozrosła się znacznie. Za ten czas w zależności od finansów zużyłem w sumie 3 opakowania gainerów, jedno opakowanie bo-boosterów i przerobiłem 1 cykl na kapsułkach kreatyny (6 tygodni). Oczywiście cały czas jem posiłki bogate w białko (jaja, makarony, ryż, pieczywo razowe itd). Codziennie staram się coś zjeść z tego [...]

Witam, mam pytanie co do cyklu na poniższych środkach. Cypio- 30x1ml(200mg) Rhobert pharma, e4d 1ml 15 tygodni Deca- holenderska 10x2ml(100mg) e7d 2ml. 10tyg. Winstrol/stanazol - 100 tabs (10mg) 7-11tydzień 30mg ed Jest to mój pierwszy cykl, więc za ewentualne błędy w pisowni z góry przepraszam. Celem jest poprawa jakości mięśni, czysta masa [...]

Witam. Doradźcie mi czy mogę zrobić cykl po cyklu bez przerwy? Dzisiaj zakończyłem cykl który trwał 6 tygodni. Brałem krete + dextrozę + taryne. Teraz znowu chcę zrobić podobny cykl bo rosnę jak głupi a szkoda by było zaprzepaścić taką okazję:)

Witam. Dziś mija 1 tydzień mojego cyklu. Mam zakupione 200 mety i 20 propa. Chcę coś dokupić ale o tym później. Postanowiłem brać metke 30mg ed przez miesiąc, bez "piramidy". Jeżeli ktoś uważa ,że to głupi pomysł i lepsza jest 'piramida' cieszył bym się jak by mi rozpisał ewentualnie co dodać/zmienić/dokupić. Oraz biję co drugi dzien 100mg [...]

Cześć, od nowego roku chciałbym zacząć cykl, planuje zakupić białko, węgle, aminokwasy i kreatynę (cykl od 4 do 8 tygodni, tutaj też moje pytanie jaki czasowo cykl będzie lepszy?) I teraz węgle biorę te: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html miałem je już i uważam za dobre. Jednak jeśli chodzi o kreatynę musi to być monohydrat nie [...]

Chcialbym zaplanowac swoj pierwszy cykl. Jako ze nie mam kontaktu z zawodnikami stosujacymi doping szukam porady na forum. Propionat 50/e2d, dlugosc cyklu od 6-8 tygodni. Celem cyklu bedzie przygotowanie sie do zawodow, na ktorych bedzie kontrola antydopingowa. Na forum znalazlem informacje ze propionat jest wykrywalny w moczu okolo 2 tygodni. [...]

[...] na enanie dokładnie to 9 tydzień 350mg c4d leci do tego wjechalo winko od 4 tygodnia 40mg eod i na 9 tydzien dokupilem mastera dlugiego i chce poleciec z nim juz do konca cykl (masteron dlugi 400mg c4d). Planuje 18 tygodni cały cykl. Robiłem badania bo czułem że estro szaleje zbijałem to symexem po kazdym strzale brałem 1/2tabsa czyli co 4 [...]

Witam Proszę o pomoc i doradzenie w sprawie cyklu i odbloku. Planuje pierwszy cykl, chciałbym żeby był krótki i lekko posmyrał. Posiadam Andro T-bol Platinium Labs 300 tabletetek, stężenie 10mg/tab. Celem cyklu jest wrócenie do formy pod względem siły, wytrzymałości i sylwetki. Chciałbym się też wzmocnić bo coraz częściej brak energii do [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 123 -udo: 66 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 ++ 6. DIETA: DT ~3000kcal DNT 2500kcal -białko: ~250 -węglowodany: ~300 -tłuszcz: ~80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka obecnie prop 100mg + master 100mg cd2 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

[...] i po treningu bo i może jakiś izolat jeszcze kupię bo nie toleruje latozy Po tym czasie mam zamiar zarzucić kreatyna solo. Na czas 10 tygodni chyba mono na początek Po tym cyklu przerwa. Nie wiem ile? Poradzcie I kolejny cykl chciałem zrobić na cm3 + nitrobolon albo na dx3 i jakis jablczan tylko nazwy nie pamiętam. Później dopiero jakaś [...]

[...] MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : właśnie skonczylem jablczan kreatyny. Po wymaganej przerwie od krety (okolo 4 tygodni) chce zaczac cykl na ShockTherapy oraz mono. A teraz rozpiska treningu: PONIEDZIAŁEK Klatka 1. Wyciskanie sztangą na ławce poziomej 12/10/8/8 2. Wyciskanie hantlami na ławce skośnej [...]

Witam mam 27 lat miałem pierwszy cykl w życiu 8 tygodni krótkiego teścia co 2 dzień i 6 tygodni winstrol w tabletkach czy winstrol w tabletkach ma wpływ ?/ ogólnie na odblok mam HCG 5000 j clomid 10 tabletek i tamoxifen 30 tabletek ostatni strzał zrobiłem 2 dni temu wiec dzis wbiłem 1000 j HCG podskornie i tak mam zrobić co drugi dzien az [...]

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105x6powt - piramida w gore -martwy ciąg: nie robie -przysiad: nie robie wolę biegać i skakankę Witam wszystkich mam pytanie odnośnie cyklu winstrol + boldanon lub propionat chodzi mi głównie o rzeżbę nie chcę budować masy tylko uzyskać dobrej jakości suchy mięsień Mój pierwszy cykl z testosterone [...]

DT: Rano: GM Przed treningiem: Nitro Po treningu GM: DNT: Rano: GM W czasie treningu: Mono Czy taki cykl byłby ok? Przy takim układzie GM akurat starczy mi na 8 tygodni cyklu (przy dawkowaniu w nietreningowe raz dziennie), a mono dorzuciłbym w dnt poniewaz zostalo mi po cyklu. I dalsza sprawa czy mógłbym nitrobolon energizer zacząć brać dopiero od [...]

Czy taki zestaw jednoczesnie ma sens? Cykl na mase, chcialbym wiedziec czy lepiej rozlozyc sobie kreatyne + gainer na pierwszy cykl, a w drugim tylko prohormony (+ ewentualnie gainer)? Trenuje dopiero kilka tygodni, masy nie przybywa, diete ciezko utrzymac, choc sie staram ;) Mam przeogromnie (powiedzialbym nawet ze niespotykanie) duza przemiane [...]